水曜日は女性の肌が一番老けている日だった！
2016年7月3日放送の『くりぃむしちゅーのハナタカ！優越感』で放映された内容が興味深かったです。
女性の肌が一番ダメージを受けて老け込んでいるのは水曜日という事実が！！
え？週末遊んだ疲れや、また一週間が始まるストレスとかのせいで月曜日じゃないの？そう思いますよね？
飲酒や夜遊びの肌へのダメージは3日後にやってくる
週末はついついお酒を沢山飲んでしまいます。
金曜日の夜に飲む人も多いと思いますが、
外出先やレジャー先で土曜日の昼間に飲む機会も多いですよね？
私は映画のDVDとか録画したアニメやドラマを見ながらお酒を飲むのが至福の土曜日の過ごし方です。
「土曜日に沢山お酒を飲んでも、日曜日にゆっくり休めば大丈夫！」
普通のそう思ってきました。
実は、これは大きな間違いだったのです。
なぜなら、飲酒の肌へのダメージは3日後(４日め)にやってくるんです。
土曜日の飲酒が3日後の水曜日に来るってことです。
…知らなかった…！
何ということでしょう。辛い二日酔いを乗り越えたと思っていたら、
容赦なく襲ってくる肌へのダメージの…！！
つい、食事中なのに画面を食い入るように見てしまいました(^-^;
お酒だけじゃなくて、夜更かしをしたり脂っぽいものや甘い物を食べ過ぎのダメージも
3日後にやってくるそうです。
更に予想すると、日焼けのダメージとかも同じように出てくるのではないでしょうか？
スペシャルケアのタイミングは3日後
お肌へのご褒美に、週末はいつもよりもたっぷり化粧水を使ってコトンパック、
または美容液シートマスクを使うという人は多いと思います。
これからは、肌に何か負担がかかる事があったなと思ったら、
3日後にスペシャルケアを行うことを意識してみようと思いました。
大事な用事がある日から逆算して、
３日前はお酒を飲んだり夜更かしをしないように気を付けないといけませんね。
20代半ばくらいまでは夜遊びしても徹夜しても肌あれなんて無縁だったんですけどね(^-^;
ぱっと見、めだった変化はまだ表れにくいですが、
アラサー世代は“お肌が老ける”事を意識しはじめないといけないんですね。
早め早めの予防が10年後のお肌を作ります。
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